Back to All Events

Gravid jóga

Jedinečné spojení - matka a dítě, od prvních okamžiků, od početí až po porod.. a dále po celý život.

Spojení bezpodmínečné lásky a bezvýhradného přijetí. Těhotenství jako jedinečné a neopakovatelné období v životě ženy. Je třeba se konečně zastavit.. vnímat... zvědomit..naslouchat svému tělu a pocitům..

Ucelený systém Patanjali jógy pro těhotné představuje spojení tradičních ásán k protažení a uvolnění nejen namáhaných partií v tomto specifickém období, pranayamy - dechových cvičení, protože dech je Život a život je Dech..., akupresury, ayurvedy a povědomí o zdravém a vyváženém životním stylu. Nedílnou součástí každé lekce je relaxace, příjemná meditativní hudba, aromaterapie a případné společné sdílení.

Cvičení jógy významně přispívá ke zdárnému a harmonickému průběhu těhotenství a k šťastnému a fyziologickému porodu.

Těším se na vás, milé ženy!

Úterky 17-18 hod. (od 22.5.2018)

Lektor: Jana Nabais Ganito (matka a lektorka Patanjali jógy)

Cena: drop-in 180 Kč / 750 Kč permanentka 5 lekcí

Earlier Event: December 11
Integrální jóga
Later Event: December 11
Integrální jóga