Back to All Events

Terapeutická jóga

Terapeutická jóga vychází z kombinace tradiční hathajógy a terapeutické praxe. Chápe lidskou bytost jako organickou jednotku, jež je složena z mnoha vrstev, které spolu vzájemně souvisejí a ovlivňují naše celkové zdraví. Lekce terapeutické jógy jdou více do hloubky a prostřednictvím ásán, dechu, meditací, čistících technik, reflexologie, aromaterapie a dalších citlivě zvolených metod navracejí naše tělo do své původní rovnováhy. Každá hodina má svůj vlastní záměr, jež nám umožňuje cílit pozornost a tedy i energii do konkrétní oblasti. Terapeutická jóga léčí, harmonizuje a omlazuje. Téma vybraných lekcí lze na požádání zvolit dle potřeb účastníků. Vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Úterky 17:20 - 18:20 

Lektorka: Karolína Haškovcová 

Cena: 1500 Kč / 10 Lekcí, drop-in 170 Kč

Lze uplatnit: Multisport, Benefit Plus, Sodexo

Earlier Event: September 26
CVIČENIE PRE MAMIČKY (DETI SEBOU)
Later Event: September 26
Integrální jóga