Back to All Events

Taneční a pohybová meditace

Tato hodina je určena všem, kteří mají v oblibě tanec a lákají je dynamické meditace. Hlavními tématy jsou uvolnění, načerpání nové vitální energie, získání vhledu a zvýšení vědomí na úrovni těla, mysli i duše. Hodiny vychází z Mystical Dance TM, Oshových meditací, Chakra dance aj. a dále čerpají z potenciálu celé skupiny a témat, která jsou aktuální pro dané období. Využívat budeme i zapojení smyslů, práci s dechem a různé metody osobního rozvoje. Maximální počet účastníků 5.

Termíny: 5/2; 12/2; (19/2 pauza); 26/2; 5/3; 12/3; 19/3

Čtvrtky 16:00 – 17:30, malý sál

lektor: Adéla Čermáková

Cena: 1.200,- Kč předplatné cyklus 6 90 minutových lekcí (á 200,- Kč/lekce), 250,- Kč drop-in

Earlier Event: February 25
Iyengar jóga
Later Event: February 26
Jóga a jógová terapie